Tofu (41)

    O tofu é um alimento rico em proteína e de pouca gordura. Para deixar o seu cardápio mais saudável, selecionamos aqui receitas usando tofu de várias formas.

    Receitas de tofu em destaque

     
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    25mins

    Tofu empanado frito e bem crocante, servido com molho e cebolinha picada. Um jeito delicioso de fazer tofu!

    Receita: Jackie

     
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    25mins

    As pessoas não vão desconfiar que é tofu. A pasta de amendoim e o gengibre combinam muito bem. Esse prato tailandês é muito saboroso! Todos vão gostar. Sirva com arroz branco.

    Receita: ROSEGRABOWSKI

     
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    45mins

    Seus amigos nem vão notar que esse prato é feito com tofu, fica uma delícia, com mussarela e parmesão por cima.

    Receita: Jill B. Mittelstadt

     
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    55mins

    Como vegetariana, aprendi a fazer estes espetinhos pra poder participar dos churrascos de domingo.

    Receita: Rita

     
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    55mins

    Ninguém jamais saberá que essa massa leva tofu no recheio. Fica mais saudável e não perde nada do sabor.

    Receita: CookingForDummies

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