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Ingredientes

Pratos

Tempo de preparo

Tipos de cozinha

light e facil x
Sem lactose x
 
Sem avaliação
 
45mins

Uma granola deliciosa, preparada sem aquela gordura toda. Perfeita para comer no café da manhã com iogurte e mel.

Receita: GinetteB

 
Sem avaliação
 
2horas20mins

Esse mousse usa tofu natural no lugar do creme de leite, além de ficar uma versão mais leve, é também muito prático.

Receita:chocolatra

 
Sem avaliação
 
2horas40mins

Você também pode fazer essa salada com bacalhau, ovo cozido (versão vegetariana), camarão cozido ou frango desfiado. Aproveite!

Receita:Andrea

 
Sem avaliação
 
14horas

Eu deixo a canjica de molho e depois cozinho-a na panela de pressão, para ficar bem macia. Essa canjica tem bem menos colesterol do que as tradicionais.

Receita:Angel

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