Resultados da busca por acompanhamentos vegetarianos Saudável

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20mins

Essa receita de couve-flor é simples e saudável, cozida no vapor e com um toque de manteiga. O açafrão dá uma cor ao prato.

Receita: Nona

 
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20mins

Complemente sua dieta com bastante vegetais coloridos.

Receita: rbdemedeiros

 
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50mins

Essa receita surgiu em um dia que eu estava limpando a geladeira. Juntei tudo o que tinha, cortei em pedaços e mandei para o forno. A família adorou!!

Receita: rbdemedeiros

 
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35mins

Stir-fry é um modo de prepararo onde você refoga rapidamente os ingredientes em um pouquinho de óleo bem quente. Deste jeito, os legumes ficam menos tempo no fogo, preservando seus nutrientes e a consistência firme. Desta vez, eu usei cenoura, pimentão, abobrinha, brotos de feijão e cebolinha, mas você pode usar qualquer legume. Sirva com arroz.

Receita: Dell

 
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30mins

Este purê de legumes é saudável e delicioso. Além disto, é uma ótima maneira de fazer os seus filhos comerem legumes!

Receita: Anne-Marie Whelan

 
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35mins

Quinoa com cenoura, nozes picadas e salsinha. Super fácil de fazer, muito saudável e deliciosa.

Receita: JBUCK123

 
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15mins

Receitinha simples e caseira de acompanhamento saudável, espinafre refogado com bastante alho, uma delícia.

Receita: Franxica

 
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40mins

Versão salgada de banana-da-terra com sal e azeite, assada no forno embrulhada em papel alumínio.

Receita: thiago.jr

 
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25mins

Receita perfeita para quem está procurando acompanhamentos para churrasco. Não suja a panela e, além de saudável, é saboroso.

Receita: rbdemedeiros

 
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50mins

Época de alcachofra era uma festa lá em casa. Minha mãe comprava um montão e essa era a nossa janta. Muita sujeira, folhinhas para todos os lados mas com muita diversão.

Receita: rbdemedeiros

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