Resultados da busca por acompanhamentos vegetarianos 30 minutos a 1 hora

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Arroz básico com gostinho de coentro e limão. Fácil e gostoso!

Receita: ENSeeber

 
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Outra predileta das crianças aqui em casa. Couve-flor gratinada com queijo e molho branco.Nunca foi tão fácil fazer os pequenos comerem vegetais!

Receita:rbdemedeiros

 
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De papinha de bebê ao acompanhamento de um jantar sofisticado, o purê de batata é sempre bem-vindo.

Receita:rbdemedeiros

 
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Tem batata sobrando? Que tal um purê com casca e alho?

Receita:rbdemedeiros

 
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40mins

Aprendi a fazer esse purê quando tive meu filho. Ao invés de colocar manteiga, basta colocar creme de leite fresco no lugar do leite. Comidinha ideal para crianças.

Receita:rbdemedeiros

 
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Você pode fazer esta receita com qualquer legume (couve-flor, brócolis, vagem). É uma ótima maneira de utilizar o arroz.

Receita: HERCATE

 
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35mins

Aipo cozido com caldo de galinha. Um prato simples, mas saboroso. Costumo servi-lo com carnes assadas.

Receita: Rayna Jordan

 
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Esta é a receita de arroz da minha avó mexicana. Ele é um ótimo acompanhamento para carnes grelhadas ou legumes.

Receita: TXCOOKINGPRINCESS

 
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35mins

Stir-fry é um modo de prepararo onde você refoga rapidamente os ingredientes em um pouquinho de óleo bem quente. Deste jeito, os legumes ficam menos tempo no fogo, preservando seus nutrientes e a consistência firme. Desta vez, eu usei cenoura, pimentão, abobrinha, brotos de feijão e cebolinha, mas você pode usar qualquer legume. Sirva com arroz.

Receita: Dell

 
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Este purê de legumes é saudável e delicioso. Além disto, é uma ótima maneira de fazer os seus filhos comerem legumes!

Receita: Anne-Marie Whelan

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