Leite vegetal

    Encontre aqui receitas caseiras de leite de castanhas, amêndoas, leite de arroz e outros tipos de leite que não têm origem animal, especialmente para veganos e pessoas com intolerância a lactose.

    19 receitas

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    Pratos

     
    1 avaliação
     
    6horas15mins

    Leite vegetal saudável, sem lactose e vegano, feito com inhame cru batido com água.

    Receita: -ale-

     
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    45mins

    Nesse leite vegano eu gosto de adicionar baunilha e canela, mas você pode omitir se quiser.

    Receita: Brittany Curtis

     
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    8horas10mins

    O leite de amêndoas tem menos calorias que o leite de vaca e leite de soja, além de maior quantidade de cálcio e vitaminas.

    Receita: Tiffany at TOH

     
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    20mins

    Faça em casa esse leite vegetal sem nenhum conservante! Você pode alterar a quantidade de água se quiser o leite mais cremoso ou mais ralo.

    Receita: Buckwheat Queen

     
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    20mins

    Uma opção muito mais saudável, o leite de inhame é sem lactose e rico em fibras e vitaminas. Nessa receita, eu acrescento chocolate em pó e fica uma delícia, minha filha adora.

    Receita: Rita

     
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    3horas50mins

    Faça o seu próprio leite de arroz em casa! Essa versão é adoçada e leva canela.

    Receita: IVYP

     
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    8horas15mins

    O gergelim é uma maravilhosa fonte vegetal de cálcio. Esse leite é ótimo para veganos, intolerantes à lactose ou qualquer pessoa procurando por receitas saudáveis!

    Receita: bia_souza

     
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    8horas15mins

    Um leite vegano pra você fazer em casa, adoçado com tâmaras e com gostinho de baunilha.

    Receita: foodelicious

     
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    10mins

    Faça seu próprio leite de coco em casa, seja para usar em receitas (mais grosso) ou para beber (mais ralo). É só variar a proporção de coco e água de acordo com seu objetivo.

    Receita: donteatwheat.com

     
    Sem avaliação
     
    1hora30mins

    Você pode fazer esse leite de soja simples ou com as especiarias listadas abaixo. Elas são opcionais, mas ajudam a mascarar o gosto da soja.

    Receita: SARAHYAP

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