Receitas diet  (83)

A maioria das receitas nesta categoria são doces, com algumas excessões. São receitas sem adição de açúcar e/ou que usam produtos dietéticos ou adoçantes artificiais. Estas receitas são próprias para diabéticos.


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Receitas em destaque

“Aqui em casa, preparo muito esta receita, pois vivo fazendo dieta”, conta Silésia Penaforte Lima, de Coqueiral (MG). É uma ótima opção para usar gelatina e iogurte de maneira diferente.

Receita: Silésia Penaforte Lima

 
35mins

Rugelach são biscoitos enrolados típicos da culinária judaica. O recheio geralmente é feito com geleia, nozes ou frutas. Rende 64 biscoitos.

Receita: Warren P. Silberstein, MD

 
1hora15mins

Fazer dieta ou adotar uma alimentação balanceada significa necessariamente abrir mão da sobremesa? Não se você tiver em sua mesa este belo e delicioso sorvete, enviado por Carla Adriana da Silva, de Cordisburgo (MG), que não leva um grão de açúcar sequer.

Receita: Carla Adriana da Silva

 
15horas3mins

Esta é uma maneira realmente barata de fazer bastante iogurte. Além disso, você pode fazer iogurtes de vários sabores e com mais ou menos açúcar. Depois que você fizer o primeiro iogurte, você pode usar 1 colher de sopa do iogurte caseiro para fazer as receitas seguintes, ao invés de comprar iogurte industrializado.

Receita: Lene Marie Dotzler

 
6horas10mins

A sobremesa que Désia Ribeiro, de Quirinópolis (GO), sugere é muito leve e ainda pode dar conta daquela vontade de comer “alguma coisa doce”, sem culpa!

Receita: Désia Ribeiro

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