Smoothie de morango I

    Smoothie de morango I

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    5mins


    830 pessoas fizeram essa receita

    Sobre a receita: Este smoothie de morango gelada é saudável, refrescante e satisfaz seu desejo por doces! Você pode usar morangos congelados se estiver preparando-a fora da época.

    Ingredientes
    Serve: 2 

    • 8 morangos sem o cabo e folhas
    • 1/2 xícara de leite desnatado
    • 1/2 xícara de iogurte natural desnatado
    • 3 colheres (sopa) de açúcar
    • 2 colheres (chá) de extrato de baunilha
    • 6 cubos de gelo triturados

    Modo de preparo
    Preparo:5mins  ›  Pronto em:5mins 

    1. Em um liquidificador, misture os morangos, o leite, o iogurte, o açúcar e a baunilha. Adicione o gelo. Bata até ficar homogêneo e cremoso. Divida em taças e sirva.

    Histórico

    Avaliações (4)

    Ajoficial
    Avaliado por:
    24

    Muito boa receita! Como estou de dieta apenas troquei alguns igredientes - Não acrescentei leite; Substitui o açúcar por 02 colheres de MEL; Acrescentei algumas folhas de hortelã; Acrescentei 02 iogurte grego light sabor baunilha. FICOU SUBLIME 🍹 - 24 out 2015

    Avaliado por:
    12

    extrato de baunilha é essencia de baunilha ? - 26 abr 2014

    Allrecipes
    Avaliado por:
    6

    jaquelinefayer, o extrato de baunilha é em geral mais concentrado, feito com baunilha real, mas pode ser substituído pela mesma quantidade de essência. - 29 abr 2014

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