Vitamina simples

    Vitamina simples

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    Sobre a receita: É uma receita simples de se fazer e deliciosa de se consumir. Se a vitamina ficar grossa, adicione mais leite!

    Ingredientes
    Serve: 2 

    • 3 bananas maduras
    • 1 metade de um mamão
    • 2 ou + copos de leite
    • 1 colher (sopa) de creme de leite
    • 4 ou - colheres (sopa) de açúcar
    • 5 pedras de gelo (preferência)

    Modo de preparo
    Preparo:5mins  ›  Cozimento: 5mins  ›  Tempo adicional:1min esfriando  ›  Pronto em:11mins 

    1. Descasque as bananas e corte-as em rodelas. Reserve.
    2. Descasque o mamão e corte-o em cubos.
    3. Adicione as frutas no liquidificador, juntamente com o leite e o creme de leite. Bata tudo. Adicione o açúcar e bata novamente. Adicione as pedras de gelo e bata até ficarem trituradas.
    4. Obs: Se a vitamina ficar grossa, adicione mais leite!

    Recomendação de bebida

    Beba de manha, no final da tarde ou antes de dormir.

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