Shake mocha de banana

    Shake mocha de banana

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    1dia11mins


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    Sobre a receita: Um milk-shake saudável com banana, chocolate, café e mel. As bananas congeladas conferem um aspecto de milk-shake, sem a necessidade de adicionar sorvete.

    patregina Bahia, Brasil

    Ingredientes
    Serve: 1 

    • 1 banana congelada
    • 2/3 xícara de leite
    • 1 colher (sopa) de mel
    • 4 colheres (chá) de chocolate em pó
    • 1/2 colher (chá) de café em pó solúvel

    Modo de preparo
    Preparo:10mins  ›  Cozimento: 1min  ›  Tempo adicional:1dia congelando  ›  Pronto em:1dia11mins 

    1. Descasque e coloque a banana para congelar de um dia pra outro.
    2. Pique a banana e junte aos demais ingrediente, no liquidificador.
    3. Bata e sirva imediatamente.

    Usando o que sobrou

    Sempre que as bananas estiverem a ponto de ficarem pretas e estragadas, congele-as e tenha-as sempre à mão para esse delicioso shake.

    Veja no meu blog

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