Nuggets de frango assados

    Nuggets de frango assados

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    30mins


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    Sobre a receita: Alegria garantida para a garotada! Os adultos também vão gostar dessa receita,pois ela é mais saudável do que os nuggets fritos.

    Ingredientes
    Serve: 6 

    • 3 filés de peito de frango, sem osso e sem pele
    • 125 g de farinha de rosca seca
    • 1 colher (chá) de ervas secas italianas
    • 1 colher (chá) de tomilho seco
    • 50 g de queijo parmesão ralado
    • 1 colher (chá) de sal
    • 100 g de manteiga derretida

    Modo de preparo
    Preparo:10mins  ›  Cozimento: 20mins  ›  Pronto em:30mins 

    1. Preaqueça o forno a 200ºC.
    2. Corte os peitos de frango em pedaços de 3 a 4 cm. Em uma tigela média, junte a farinha de rosca com as ervas secas, o queijo e o sal. Misture bem os ingredientes. Coloque a manteiga derretida em uma tigela ou em um prato fundo.
    3. Primeiro, mergulhe os pedaços de frango na manteiga derretida. Em seguida, cubra-os com a mistura de farinha de rosca. Depois, coloque-os em uma assadeira levemente untada, em uma única camada. Asse-os no forno preaquecido por 20 minutos.

    Histórico

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