Suco verde super saudável

    Suco com frutas, espinafre, hortelã, linhaça e amêndoas.


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    Ingredientes
    Serve: 1 

    • 1 xícara (30 g) de espinafre fresco picado
    • 1/2 banana
    • 1/2 abacate pequeno
    • 1 kiwi
    • Suco de 1 limão
    • 10 folhas de hortelã
    • 6 amêndoas cruas
    • 1 colher (sopa) de xarope de bordo, mel ou agave para adoçar
    • 1 colher (chá) de sementes de linhaça
    • 1 xícara (240 ml) de água fria, ou até cobrir
    • 3 cubos de gelo

    Modo de preparo
    Preparo:10mins  ›  Pronto em:10mins 

    1. Bata tudo em um liquidificador até ficar homogêneo. Despeje em copos e sirva.

    Histórico

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