Suco com frutas e legumes

    Suco com frutas e legumes

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    Sobre a receita: Suco super saudável para garantir a porção necessária diária de legumes e verduras.

    Ingredientes
    Serve: 1 

    • 2 beterrabas pequenas, sem casca
    • 2 cenouras
    • 2 laranjas sem casca
    • 30 g de espinafre fresco
    • 1/4 xícara (35 g) de blueberries (mirtilos) frescos
    • 1 pedaço (2,5 cm) de gengibre fresco sem casca

    Modo de preparo
    Preparo:10mins  ›  Pronto em:10mins 

    1. Passe todos os ingredientes por uma centrífuga de acordo com as instruções do fabricante. Sirva em seguida.
    12 receitas

    Histórico

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