Vitamina de banana, espinafre e abacate

    Vitamina de banana, espinafre e abacate

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    10mins


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    Sobre a receita: Um café da manhã fácil, rápido e muito, muito saudável!

    Ingredientes
    Serve: 2 

    • 1 banana em rodelas
    • 1/2 abacate em pedaços
    • 1/2 xícara de espinafre fresco picado
    • 1/2 xícara (120 ml) de leite semidesnatado
    • 6 cubos de gelo
    • 2 colheres (chá) de mel
    • 1 colher (chá) de baunilha

    Modo de preparo
    Preparo:10mins  ›  Pronto em:10mins 

    1. Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo. Sirva em seguida.

    Histórico

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