Smoothie com super alimentos

    Smoothie com super alimentos

    Guarde essa receita!
    10mins


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    Sobre a receita: Essa vitamina leva os suplementos spirulina, maca peruana e clorela, além de frutas e aveia. Extremamente saudável!

    Ingredientes
    Serve: 6 

    • 2 maçãs picadas
    • 2 xícaras (480 ml) de leite de amêndoas
    • 2 bananas
    • 1 colher (sopa) de manteiga de amêndoas
    • 1 colher (sopa) de açúcar de coco
    • 1 colher (sopa) de maca peruana em pó
    • 1 colher (chá) de spirulina em pó
    • 1 colher (chá) de clorela em pó
    • 1 1/2 xícaras (120 g) de aveia

    Modo de preparo
    Preparo:10mins  ›  Pronto em:10mins 

    1. Bata todos os ingredientes no liquidificador aos poucos, começando com o leite e as frutas. Depois coloque os suplementos, açúcar e por último a aveia. Sirva em seguida.

    Dica

    Você pode substituir o leite de amêndoas por algum suco de frutas.

    Histórico

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