Shake verde de proteína com matchá

    Shake verde de proteína com matchá

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    10mins


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    Sobre a receita: Além de proteína em pó, o shake leva espinafre, pera, castanha de caju e matchá.

    Ingredientes
    Serve: 1 

    • 1 xícara (240 ml) de leite de amêndoas
    • 1 colherada de proteína em pó
    • 1 xícara de espinafre fresco picado
    • 1 pera sem miolo
    • 2 colheres (sopa) de castanha de caju picada
    • 1/2 colher (chá) de matchá

    Modo de preparo
    Preparo:10mins  ›  Pronto em:10mins 

    1. Misture a proteína com o leite de amêndoas em um copo. Coloque no liquidificador e bata com o resto dos ingredientes até ficar homogêneo.

    Histórico

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