Creme vegano de coco com manga

    Creme vegano de coco com manga

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    8horas10mins


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    Sobre a receita: Uma sobremesa vegana, sem glúten e sem adição de açúcar. Fica melhor se preparada de véspera.

    Ingredientes
    Serve: 4 

    • 400 ml de leite de coco
    • 4 colheres (sopa) de sementes de chia
    • 1 manga madura grande, picada
    • Hortelã (opcional)

    Modo de preparo
    Preparo:10mins  ›  Tempo adicional:8horas descansando  ›  Pronto em:8horas10mins 

    1. Misture a chia no leite de coco e deixe descansar por 3 horas, para que elas se expandam.
    2. Coloque o leite de coco com chia em 4 tigelas. Cubra com filme plástico e deixe na geladeira durante a noite.
    3. Divida a manga picada entre cada tigela, enfeite com hortelã e sirva.

    Histórico

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