Vitamina de couve com gengibre e açafrão

    Vitamina de couve com gengibre e açafrão

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    Sobre a receita: Essa é uma vitamina detox cheia de nutrientes. Aproveite!

    Ingredientes
    Serve: 1 

    • 6 cubos de gelo
    • 1 xícara de leite de amêndoas
    • 1 banana
    • 3 folhas de couve picadas
    • 2 colheres (sopa) de farinha de linhaça
    • 2 colheres (sopa) de gengibre fresco picado
    • 2 colheres (sopa) de raiz de açafrão-da-terra picada
    • 1 colher (sopa) de manteiga de amêndoas
    • 1/4 colher (chá) de adoçante em pó
    • 1/4 colher (chá) de pimenta caiena
    • 1 pitada de pimenta-do-reino

    Modo de preparo
    Preparo:5mins  ›  Pronto em:5mins 

    1. Bata tudo em um liquidificador até ficar homogêneo.

    Histórico

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