Vitamina de espinafre
(2)
10 min
Vitamina batida de espinafre com banana e mirtilos (blueberries). Pode substituir as frutas se você quiser.
The Angerers
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Ingredientes
Serve: 2
- 1 xícara de iogurte
- 1 banana em rodelas
- 1/2 xícara de mirtilos
- 4 xícaras de espinafre picado
- Água e gelo a gosto
Modo de preparo
Preparo:10mins ›
Pronto em:10mins
- Coloque no liquidificador o iogurte, banana, mirtilos e quanto espinafre couber. Junte água a gosto e bata. Se ainda tiver mais espinafre, vá colocando e batendo aos poucos até ficar homogêneo.
- Despeje em copos e sirva.
