Pudim de banana fit

    Pudim de banana fit

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    8horas15mins


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    Sobre a receita: Esta receita é para aquelas horas que sentimos vontade de comer um docinho, porém a dieta não permite.

    delbamaria2937018170 Rio de Janeiro, Brasil

    Ingredientes
    Serve: 2 

    • 2 xícaras de água
    • 1 colher (sopa) rasa de açúcar diet próprio para ir ao fogo
    • 1 colher (sobremesa) de canela em pó
    • 2 unidades de bananas em rodelas
    • 1 colher (sobremesa) do caldo de 1 limão
    • 1 copinho de iogurte natural

    Modo de preparo
    Preparo:15mins  ›  Tempo adicional:8horas na geladeira  ›  Pronto em:8horas15mins 

    1. Coloque em uma panela a água, o açúcar, a canela, a banana e o caldo do limão. Leve ao fogo até virar um docinho sem deixar secar totalmente a água. Reserve.
    2. Acrescente o iogurte natural desnatado ao doce de banana e misture bem.
    3. Coloque em uma vasilha com tampa e leve à geladeira de um dia para o outro.
    4. Sirva bem gelado!

    Histórico

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