Sorvete caseiro sem açúcar e sem máquina

    Sorvete caseiro sem açúcar e sem máquina

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    Sobre a receita: Nos dias de calor nada me sabe melhor que um sorvete. Confesso que são das poucas coisas que me custa a resistir. Esta foi a forma que arranjei para dar a volta à situação.

    DiabeticaeAgora Lisboa, Portugal

    Ingredientes
    Serve: 1 

    • 160 g de fruta congelada previamente (aqui usei frutas vermelhas)
    • 1 colher (chá) de adoçante
    • 1 colher (sopa) de iogurte grego magro ou queijo quark 0%

    Modo de preparo
    Preparo:10mins  ›  Pronto em:10mins 

    1. Deixe a fruta descongelar ligeiramente. Coloque todos os ingredientes num copo de plástico resistente e triture com um mixer de mão na potência máxima.

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    Diabética e Agora?

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