Creme de manga com chia vegano

    Creme de manga com chia vegano

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    8horas15mins


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    Sobre a receita: Essa sobremesa vegana é saudável e fica uma delícia. Se não tiver xarope de bordo, pode substituir por mel.

    Ingredientes
    Serve: 4 

    • Creme de chia
    • 1 xícara de leite de amêndoas
    • 5 colheres (sopa) de sementes de chia
    • 1/2 colher (chá) de baunilha
    • 1 colher (sopa) de xarope de bordo
    • 1 pitada de canela em pó
    • 1 pitada de cardamomo em pó
    • Creme de manga
    • 2 mangas pequenas picadas
    • 1 colher (sopa) de xarope de bordo

    Modo de preparo
    Preparo:15mins  ›  Tempo adicional:8horas na geladeira  ›  Pronto em:8horas15mins 

    1. Bata os ingredientes do creme de chia com uma colher ou batedor de arame numa tigela. Tampe e deixe passar a noite na geladeira.
    2. Bata a manga com o xarope de bordo num processador ou liquidificador até ficar homogêneo.
    3. Para servir, faça camadas em taças com o creme de chia e o creme de manga.

    Dica

    Fica muito bom com uma camada de granola por cima!

    Histórico

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