Vitamina verde de banana com espinafre

    Vitamina verde de banana com espinafre

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    Sobre a receita: Vitamina super saudável rica em nutrientes que seu corpo precisa!

    Ingredientes
    Serve: 1 

    • 2 xícaras de espinafre picado, ou a gosto
    • 1 banana
    • 1 cenoura raspada e cortada em pedaços
    • 3/4 xícara de iogurte grego zero gordura
    • 3/4 xícara de cubos de gelo
    • 2 colheres (sopa) de mel

    Modo de preparo
    Preparo:5mins  ›  Pronto em:5mins 

    1. Bata tudo no liquidificador até ficar bem homogêneo. Sirva em seguida.

    Histórico

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